Tìm hiểu về vấn đề mộng tình và mộng tinh có ảnh hưởng gì không

Tìm hiểu về vấn đề mộng tình và mộng tinh có ảnh hưởng gì không

Chắc hẳn tất cả các bạn nam đều một lần bị mộng tinh hồi dậy thì. Mộng tinh có thể gây hoang mang và lo lắng khi xảy ra lần đầu tiên. Vậy hãy cùng tìm hiểu mộng tinh là gì? Mộng tinh có ảnh hưởng gì không đến sức khỏe? qua bài viết sau đây của Blog Trị bệnh.

Tìm hiểu mộng tinh là gì?

Xét về khoa học thì mộng tinh là trường hợp người đạt được cực khoái trong khi ngủ và xuất tinh một cách không chủ động. Nhiều người gọi mộng tinh là “giấc mơ ẩm ướt” vì sau khi mộng tinh thì người đó sẽ thức dậy với một bộ đồ hay chăn đệm ướt trắng tinh dịch và tinh trùng được giải phóng ra. Không chỉ có nam giới bị mộng tinh mà nữ giới cũng bị hiện tượng này nhưng không nhiều bằng nam giới

Các nghiên cứu chỉ ra rằng 8% những người bị mộng tinh có mơ thấy những giấc mơ chứa nội dung kích thích tình dục và mộng tinh có thể xảy ra dù không có sự thủ dâm và không có kích thích nào lúc ngủ

mong tinh co anh huong gi khong
Hiện tượng mộng tinh ở nam giới là bình thường

Nguyên nhân gây ra hiện tượng mộng tinh

Thông thường thì hiện tượng mộng tinh xuất hiện ở giai đoạn dậy thì do hormon testosterone ở nam sinh sản khiến cho dương vật giải phóng tinh trùng khi gặp giấc mơ về tình dục. Ngoài ra có một số yếu tố sau cũng thúc đẩy hiện tượng này xuất hiện thường xuyên hơn:

  • Bị mệt mỏi, căng thẳng thần kinh, stress
  • Sử dụng các loại quần lót quá chật gây kích thích dương vật
  • Ăn uống không khoa học làm rối loạn hormone gây rối loạn xuất tinh, gây mộng tinh
  • Xem các văn hóa phẩm khiêu dâm trước khi đi ngủ
  • Các tình huống kích thích tình dục vào ban ngày khiến tâm lý ám ảnh
  • Sử dụng các chất kích thích và rượu bia nhiều
Đọc thêm:  [Bí Quyết] Thoái hóa khớp uống thuốc gì hiệu quả nhất 2020.

Ngoài ra thì mộng tinh cũng được nghiên cứu là rơi nhiều nhất vào độ tuổi từ 12 – 20 tuổi. Hiện tượng này sẽ giảm dần khi trưởng thành và hết hẳn khi lập gia đình. Ngoài ra có một số trường hợp đến độ tuổi 30 vẫn còn gặp tình trạng này. Nếu bạn ở độ tuổi này bị mộng tinh thì cần gặp bác sĩ để giải tỏa tâm lý và có cách chữa mộng tinh phù hợp

Mộng tinh có ảnh hưởng gì không

Mộng tinh có ảnh hưởng gì không là câu hỏi được nhiều người quan tâm tìm kiếm. Có nhiều giả thuyết và tin đồn về mộng tinh gây vô sinh ở nam giới. Nhưng thông tin này hoàn toàn là sai lầm, mộng tinh là hiện tượng bình thường của cơ thể, không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, cũng như tác động đến sinh lý con người.

Mộng tinh không hề có hại nếu xảy ra với tần suất ít. Nhưng nếu bạn bị mộng tinh liên tục trong thời gian dài hay xuất hiện nhiều lần trong đêm thì cần tham khảo ý kiến chuyên gia. Có thể kể đến một số tác hại của mộng tinh kéo dài với cơ thể như:

  • Ảnh hưởng đến cơ thể, khiến cho cơ thể suy nhược và mệt mỏi
  • Có tâm lý lo âu, không thoải mái. Nhất là sống trong môi trường tập thể
  • Làm giảm sút tinh thần và sự hoạt động của cơ thể
Đọc thêm:  [Tư Vấn] Tăng huyết áp uống nước gì tốt cho bệnh.

Ngoài các tác hại trên ra thì khi bị mộng tinh thường xuyên là dấu hiệu cảnh báo về một số bệnh lý về tình dục như xuất tinh sớm, yếu sinh lý, rối loạn hormone sinh dục,… Chính vì thế mà nam giới cần quan tâm và theo dõi tình trạng này để phát hiện vấn đề một cách kịp thời để giải quyết nhanh chóng tránh gây hại cho sức khỏe.

Ngoài ra mộng tinh, xuất tinh nhiều lần trong đêm còn có thể gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Vì tinh trùng không kịp sản xuất theo nhu cầu của cơ thể. Làm cho tinh trùng loãng và yếu đi

mong tinh co anh huong gi khong
Mông tinh có ảnh hưởng đến cơ thể nếu có các triệu chứng sau

Các cách để cải thiện tình trạng mộng tinh

Ngoài việc quan tâm đến mộng tinh có ảnh hưởng gì không thì những cách để cải thiện tình trạng mộng tinh cũng được nhiều người tìm hiểu. Nhưng tốt nhất là bạn nên có một thói quen sống lành mạnh để giải quyết vấn đề này bằng cách

Ăn uống một cách khoa học, đầy đủ dinh dưỡng trong ngày để cơ thể không bị đói và suy nhược. Cần bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất từ rau củ

mong tinh co anh huong gi khong
Cần ăn uống khoa học tránh suy nhược

Hạn chế các sản phẩm có hại cho cơ thể như rượu, bia, đồ uống có cồn và các chất kích thích, ma túy…

Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên. Bạn có thể chọn lựa một số hoạt động thể thao như tập gym, đá bóng, chạy bộ,… để nâng cao sức khỏe và tránh suy nghĩ đến chuyện tình dục

Đọc thêm:  Mối liên quan không ngờ giữa bệnh viêm gan B và quan hệ tình dục

Không suy nghĩ nhiều đến các chuyện tình dục. Bạn có thể làm mình bận rộn bằng những công việc khác nhau để quên đi suy nghĩ này. Hạn chế tiếp xúc với phim ảnh, sách báo, các ấn phẩm chứa nội dung khiêu dâm gây kích thích ham muốn tình dục ở bạn

mong tinh co anh huong gi khong
Hạn chế các ấn phẩm kiêu dâm

Khi ngủ nên mặc các đồ rộng và thoải mái. Không nên mặc đồ bó sát khiến cho bạn bị kích thích, tốt nhất vào bạn đêm không nên mặc đồ lót khi đi ngủ

Bài viết trên đây là lời giải đáp của Blog Trị bệnh với những câu hỏi mộng tinh là gì? Mộng tinh có ảnh hưởng gì không đến sức khỏe. Hi vọng với những kiến thức có trong bài viết này, bạn sẽ không còn quá lo lắng về hiện tượng mộng tinh và có các cách cải thiện tình trạng này hiệu quả.

Dược Sĩ Vinh

Trình độ học vấn: Đại học Y Hà Nội Quá trình công tác: - Từng công tác tại khoa Ngoại – bệnh viện Đa khoa Hà Đông – Hà Nội -PGĐ phụ trách chuyên môn bệnh viện đa khoa Hà Nội -Chuyên viên y tế công tác tại Agola...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *