[Tìm Hiểu] Thoát vị đĩa đệm l5 s1

[Tìm Hiểu] Thoát vị đĩa đệm l5 s1
Đánh giá post

Tại việt Nam, bệnh thoát vị đĩa đệm  thường xảy ra tại vị trí l5 s1. Đĩa đệm bị thoát vị khiến bệnh nhân bị đau, mỏi xương khớp. Cùng đi tìm hiểu chi tiết hơn về bệnh thoát vị đĩa đệm l5 s1 sau đây.

Thoát vị đĩa đệm l5 s1

Bệnh thoát vị đĩa đệm thường xảy ra tại các vị trí đốt sống lưng l4 l5 và l5 s1. Và đoạn cột sống l5 s1 là điểm tựa của xương sống, thường chịu áp lực từ các động tác cúi hay ưỡn người.

                        thoát vị đĩa đệmTìm hiểu thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng l5 s1

Bệnh thoát vị đĩa đệm l5 s1 là tình trạng nhân nhầy đĩa đệm cột sống bị thoát ra khỏi bên ngoài theo đường rạn nứt của bao xơ. Dẫn đến hiện tượng chèn ép ống sống, rễ thần kinh, tủy sống và các dây thần kinh xung quanh xương sườn khiến người bệnh có cảm giác đau nhức.

Vị trí thoát vị đĩa đệm l5 s1

Vị trí đĩa đệm l5 s1 nằm ở vị trí thấp nhất của cột sống. Là nơi chịu sức ép trọng lượng cơ thể hay mọi vận động của cơ thể. Chính vì vậy, đĩa đệm l5 s1 là nơi thường xuyên bị thoát.

Đọc thêm:  Eva Sâm Tố Nữ có tác dụng gì đối với chị em phụ nữ?

Nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm l5 s1

Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm thắt lưng xuất phát từ quá trình thoái hóa cột sống. Ngoài ra còn một số lý do khác như:

– Do bệnh nhân gặp chấn thương ở vị trí đĩa đệm vùng thắt lưng.

– Bệnh nhân làm việc quá sức, sai tư thế quá nhiều lần.

– Tuổi già xương khớp lão hóa dần do mất nước dẫn đến xương bị khô và bị bào mòn.

– Béo phì cũng là lý do ảnh hưởng đến đĩa đệm cột sống.

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm l5 s1

Bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm thường có những triệu chứng là đau, nhức vùng thắt lưng. Tuy nhiên, còn các triệu chứng khác mà bạn cần quan tâm:

– Yếu cơ: Nhân nhầy đĩa đệm cột sống bị thoát ra ngoài sẽ gây ảnh hưởng đến dây thần kinh, dần sẽ khiến cơ bắp yếu dần.

– Đau dọc theo dây thần kinh: Khi nhân nhầy bị thoát ra ngoài, bệnh nhân sẽ bị đau ở vùng thắt lưng chạy dọc dây thần kinh xuống chân.

– Mất cảm giác ở chân: Hiện tượng tê, mất cảm giác ở chân là do dây thần kinh l5 bị tổn thương.

Loại bỏ nguy cơ thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng l5 s1

Bạn nên thay đổi thói quen ngay bây giờ để tránh nguy cơ đĩa đệm cột sống bị thoát vị. Dưới đây là một số thói quen bạn nên thay đổi ngay bây giờ:

         dành thời gian tập thể dục chữa thoát vị đĩa đệm Dành thời gian thể dục thư giãn tốt cho đĩa đệm cột sống thắt lưng

Đọc thêm:  Cùng chuyên gia tìm hiểu: Bệnh lậu có gây tử vong không?

– Bổ sung thêm canxi, vitamin để bảo vệ xương chắc khỏe hơn.

– Dành thời gian tập luyện hàng ngày những môn thể thao nhẹ nhàng

– Thăm khám bệnh định kỳ

– Hạn chế ngồi quá lâu, nên đi lại nhiều hơn

– Kiểm soát cân nặng tránh để thừa cân sẽ ảnh hưởng đến đĩa đệm cột sống.

Phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm l5 s1

Hiện nay, bệnh thoát vị dĩa đệm thắt lưng có thể điều trị bằng rất nhiều phương pháp. Tuy nhiên, cần phụ thuộc vào tình trạng của bệnh để điều trị cho hiệu quả nhất có thể.

             chữa thoát vị đĩa đệm bằng là ngải cứu   Lá ngải chữa thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng hiệu quả

Thuốc Tây Y

Thuốc tây có tác dụng làm giảm nhanh những cơn đau nhức do bệnh thoát vị đĩa đệm l5 s1 gây ra. Với một số loại thuốc giảm đau như Paracetamol, Meloxicam,…Và các loại thuốc giúp giãn cơ, kháng viêm như Myonal, Ibuprofen,… Ngoài tác dụng hiệu quả thuốc cũng có thể gây ra tác dụng phụ, bệnh nhân cần đến gặp bác sĩ để có lời khuyên cho các loại thuốc.

Vật lý trị liệu

Là phương pháp điều trị không cần dùng thuốc nhưng đem lại hiệu quả cho bệnh nhân. Từ các tác nhân vật lí như sóng siêu âm, nhiệt và điện sẽ giúp tăng cường lưu thông máu từ đó bệnh nhân sẽ giảm những cơn đau.

Ngoài ra, các bài tập trong việc trị liệu cũng rất quan trọng. Bệnh nhân nên thường xuyên tập luyện để tăng khả năng vận động cho cột sống thắt lưng l5 s1.

Đọc thêm:  Đau Lưng, Thoái Hóa Cột Sống Nặng Mấy Cũng Khỏi Hẳn Nhờ Dùng Xương Rồng Theo Cách Này - tribenh.net

Bài tập rắn hổ mang:

– Bạn nằm với tư thế úp, hai tay chống xuống thảm song song rộng bằng vai

– Nhẹ nhàng nâng người lên bằng tay, hít thở đều, đầu hơi ngửa về phía sau mắt nhìn thẳng về phía trước.

– Thực hiện động tác trong khoảng 10 – 20 giây.

Thuốc Đông y chữa thoát vị đĩa đệm l5 s1

Bài thuốc từ lá lốt

Bạn cần chuẩn bị 1 nắm lá lốt và 1 chút muối hạt sau đó rửa sạch lá lốt và sao cùng với muối. Chườm hỗn hợp nên vị trí đĩa đệm bị thoát bị khoảng 15 phút, thực hiện 3 lần/ngày để có hiệu quả tốt.

Bài thuốc từ lá ngải

Bệnh nhân cần chuẩn bị một nắm lá ngải và 2 chén rượu sau đó cho hỗn hợp lên chảo sao nóng. Chườm hỗn hợp nên khu vực bị đau khoảng 15 phút, bạn có thể sao lại cho nóng để chườm tiếp để các cơn đau nhanh chóng biến mất.

Phẫu thuật

Bệnh nhân khi điều trị bằng các phương pháp không hiệu quả sẽ dùng phương pháp mổ. Thường là những bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm ở giai đoạn nặng sẽ được áp dụng mổ. Các kỹ thuật mổ hiện đại và hiệu quả hiện nay thường áp dụng là mổ nội soi, mổ mở, mổ Mini – COD.

Hy vọng qua bài viết trên, bạn đã nắm được tất cả kiến thức về bệnh thoát vị đĩa đệm l5 s1 mà bài viết chia sẻ. Cùng nhau bảo vệ sức khỏe của gia đình bạn mỗi ngày nhé!

Bác Sĩ Duy

Quá trình học tập và công tác:
  • Tốt nghiệp Bác sĩ Đa khoa tại Đại học Y Hà Nội.
  • Tốt nghiệp Cử nhân Ngoại ngữ của Đại học Quốc gia Hà Nội.
  • Từ năm 2012 về công tác tại Viện Dinh dưỡng trong lĩnh vực dinh dưỡng cộng đồng và vi chất dinh dưỡng;