Giải đáp chi tiết thắc mắc “Yếu sinh lý có tự khỏi được không?”

Giải đáp chi tiết thắc mắc “Yếu sinh lý có tự khỏi được không?”

Về bản chất yếu sinh lý không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống hôn nhân, đời sống tình dục. Và về lâu dài còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe sinh sản của nam giới. Vậy câu hỏi đặt ra là “Yếu sinh lý có tự khỏi được không?” hay cần phải có những biện pháp điều tri như thế nào? Khi nắm được vấn đề này nam giới sẽ chủ động hơn trong việc khắc phục.

Yếu sinh lý có tự khỏi được không?

Yếu sinh lý chính là thuật ngữ của y tế đề cập tới các tình trạng rối loạn trong tình dục, biểu hiện này ảnh hưởng tới cả tinh thần và thể chất. Nếu những rối loạn này kéo dài trong thời gian khoảng 6 tháng thì có thể ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng đến hoạt động của tình dục.

Tình trạng này xuất hiện ở nam giới nhiều hơn so với ở nữ giới. Chứng rối loạn này có biểu hiện rất đa dạng và phong phú. Điển hình ở nam giới sẽ có các biểu hiện như cương dương bị rối loạn, khi xuất tinh bị rối loạn, cảm giác cực khoái bị rối loạn, ham muốn tình dục bị mất hoặc giảm đi hoàn toàn.

yeu sinh ly co tu khoi khong
Yếu sinh lý có tự khỏi được không?

Ngoài những thắc mắc về biểu hiện của bệnh yếu sinh lý thì vấn đề  “Yếu sinh lý có tự khỏi được không?”là điều mà giới mày râu quan tâm. Và câu trả lời chính xác là tình trạng yếu sinh lý dù ở nam hay nữ đều không thể tự khỏi được mà phải được chữa trị và tư vấn theo liệu trình cụ thể.

Đọc thêm:  Vạch trần: những thực phẩm làm yếu sinh lý ở đàn ông! 

Nguyên nhân của tình trạng yếu sinh lý có thể là do nhiều yếu tố tác động, ví dụ như yếu tố nội và ngoại sinh. Trong đó thì nguyên nhân lão hóa được xem là yếu tố cơ bản đó chính là lão hóa, càng nhiều tuổi thì  khả năng sinh lý càng giảm sút.

Để chữa bệnh này hiệu quả, các bác sỹ sẽ căn cứ vào từng nguyên nhân cụ thể, biểu hiện của bệnh nặng hay nhẹ. Các biện pháp chữa trị có thể theo nhiều cách khác nhau. Nếu bệnh ở mức độ nhẹ hoặc do các vấn đề về ăn uống thì có thể áp dụng các biện pháp đơ giản, điều trị không cần thuốc.

Tình trạng yếu sinh lý không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn tới tâm lý và đời sống sinh sản. Hơ nữa nếu không chữa trị kịp thời việc rối loạn chức năng tình dục còn có thể dẫn tới nhiều dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý quan trọng.

Cách khắc phục tình trạng yếu sinh lý hiệu quả

Ngoài những biện pháp điều trị yếu sinh lý theo phác đồ của bác sỹ thì các bạn có thể thực hiện những thói quen lành mạnh và lối sống khoa học để hạn chế tình trạng yếu sinh lý. Sau đây là 1 số cách đơn giản những hiệu quả, để trả lời câu hỏi “Yếu sinh lý có tự khỏi được không?” Mời các bạn cùng theo dõi:

Đọc thêm:  Thuốc chữa bệnh xương khớp loại nào tốt nhất 2020.

Không nên sử dụng các chất kích thích

Các chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá,… là những thực phẩm không tốt không. Nó không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của con người mà còn ảnh hưởng tới tâm lý. Cụ thể là trong việc thể hiện bản lĩnh đàn ông trong qua hệ tình dục.

Nếu các chất kích thích được sử dụng trong khoảng thời gian dài. Chắc chắn điều này sẽ gây hậu quả khôn lường cho phái nam. Các biểu hiện về yếu sinh lý sẽ được biểu hiện rõ rệt. Ví dụ như cương dương bị rối loạn, tinh trùng bị xuất sớm, thậm chí nguy hiếm hơn là vô sinh, hiếm muộn.

Do đó, nếu muốn giải quyết tình trạng về yếu sinh lý thì phải thay đổi thói quen không tốt này càng sớm càng tốt.

Tập thể dục đều đặn, thường xuyên

Nam giới muốn tăng cường sức khỏe cách duy nhất là luyện tập thể dục, thể thao. Bạn nên luyện tập thường xuyên và đều đặn. Các bộ môn như đi bộ, bơi lội, tập gym… là những phương pháp rất nhanh chóng và lấy lại phong độ.

tap the duc chua yeu sinh ly
Tập thể dục đều đặn, thường xuyên

Đảm bảo 1 giấc ngủ chất lượng

Ngủ đủ giấc chính là câu trả lời cho câu hỏi “Yếu sinh lý có tự khỏi được không?”. Ngủ đủ giấc là yếu tố rất qua trọng tác động tới tình trạng sức khỏe của giới nam. Chính vì thế mà nam giới rất cần quan tâm tới chất lượng của giấc ngủ. Nam giới cần ngủ đủ giấc, ít nhất là 7 tiếng trong mỗi ngày. Từ đó tình trạng suy giảm hóc môn sẽ được cải thiện rõ rệt. Chất lượng  cuộc yêu sẽ được đảm bảo tối đa.

Đọc thêm:  [Đặc Biệt] Hỏi và đáp: Xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý hay không?

Tinh thần luôn giữ thoải mái

Trong cuộc sống có thể nam giới sẽ gặp rất nhiều áp lực về phía gia đình, công việc, xã hội. Vì vậy đàn ông có thể dễ rơi vào trạng thái căng thẳng và mệt mỏi. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên và kéo dài chắc chắn nguy hiểm. Nam giới sẽ mắc các biểu hiện yếu sinh lý. Ví dụ như không ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.

Sử dụng thực phẩm chức năng cân bằng nội tiết tố

Testosterone được xem là hormone sinh dục nam rất quan trọng. Đặc biệt trong việc cải thiện và phát triển bộ phận sinh dục nam. Hoạt động sinh dục nam được diều phối nhịp nhàng và đều đặn.

Nếu trong cơ thể nam nồng độ hormone bị suy giảm, chắc chắn các cảm hứng ham muốn trong tình dục sẽ giảm sút. Chính vì vậy nam giới nên bổ sung các thực phẩm chức năng cần tiết để cơ thể có thể sản sinh ra các nội tiết.

su dung thuc pham chuc nang can bang
Sử dụng thực phẩm chức năng cân bằng nội tiết tố

Ăn uống điều độ và hợp lý

Những thực phẩm bạn cần bổ sung như: Ngao, hành tây, nhâm sâm, cua, tôm, hàu, chuối, dưa hấu…

Những thực phẩm không nên sử dụng: Mướp, bí đao, rau đay, sa tế, bia, thuốc lá…

Như vậy trên đây là lời giải đáp cụ thể cho câu hỏi  “Yếu sinh lý có tự khỏi được không?”. Với những chia sẻ này hi vọng bạn đã có được cho mình những kiến thức cơ bản để chữa trị bệnh về yếu sinh lý. Căn bệnh này sẽ chữa trị dễ dàng nếu được can thiệp kịp thời.

 

Bác sĩ Diệp

Quá trình công tác:
  • Tốt nghiệp Y khoa tại Đại học Y Hà Nội
  • Tốt nghiệp Bác sĩ chuyên khoa II Chuyên ngành Phụ Sản, ĐH Y Hà Nội
  • Công tác tại Bệnh viện Phụ Sản Trung ương